ちーなおの『転妻』記録

バリキャリ目指して大手金融機関に就職したけど地方で専業転勤族妻になった人のブログ

マイクポップコーンのバター醤油が美味しくて食物繊維たっぷりすぎる

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馴染みのあるパッケージですが久しぶりに食べました!

 

まず驚いたのはその食物繊維の含有量

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レタス2個分!?

 

罪悪感なくぺろっと食べてしまいました。

バター醤油味を頂いたのですが味がしっかりついていてとても美味しく、

お酒のつまみや映画のお供に最適だなと思いましたので

巣ごもり生活のお供に是非!

 

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#rsp83rdlive #サンプル百貨店 #マイクポップコーン #ポップコーンの日 

フルーツと野菜の美味しい青汁 その3

  • 1ヶ月間飲み続けてみた感想

 

とにかく“飲みやすく“、“美味しかったこと“が1番印象に残りました。

難消化性デキストリンの効果か、朝飲むことで昼までお腹が空くことがなく

比較的大食いの部類に入る私でもきちんと置き換えができたことも嬉しかったです。

 

体重の変化は結局マイナス2キロでしたが

夏休みの暴食もあったので増えなかったことに驚きです!

 

  • おすすめの飲み方

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炭酸割りと豆乳割りで飲んでいました。

 

炭酸をメインで飲んでいましたが、

飲みやすさでいえば炭酸の方が飲みやすいように思います!

夏の朝に水分補給も兼ねて。

飽きたらフルーツ系のお酢や、果汁を絞って飲んだりしてもおすすめ。

 

豆乳は市販のフルーツ系豆乳が好きな方はとてもおすすめです!

タンパク質も取れるし、濃厚で満腹感もあるので昼ごはんの置き換えにもいいかなと思いました。

 

  • まとめ

とにかく“続けられる“と言うことは1番重要だと思います。

今まで飲んだどの青汁より圧倒的な美味しさで

間違いなく圧倒的な続けやすさでした!

 

 

公式ページ 楽天の販売ページはこちら↓↓↓

 

リファータ・フルーツと野菜のおいしい青汁

Re:fata(リファータ)楽天公式サイト

 

 

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フルーツと野菜のおいしい青汁 その2

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変わらず続けています!

 

  • ダイエットの経過

 

青汁生活を続けてはいるのですが、主人が夏休みだった関係で爆食してしまい

ダイエットはつまづいています・・・

 

8月5日時点51.4kg

8月22日時点51.5kg

 

なので

まあこれだけ沢山食べているのに現状維持はすごいなと思っています。

(コロナ禍での楽しみがお取り寄せご飯とウーバーイーツになりつつあります・・・)

 

変わらず毎朝、朝ご飯の代わりに頂いています。

飽きずに続けられるのは美味しいからだなと改めて実感してます。

 

最近はフルーツの搾り汁を少し入れたりしてアレンジして飲んでいます。

今のところグレープフルーツがお気に入り。

 

  • 効果

お通じ、肌質の改善はやはり裏切られず。

実感は続いています。

もうすぐなくなってしまうので、そろそろ注文しなくてはと思っています。

 

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青汁が苦手で脱落した経験のある方も

是非試してみて欲しいです。

 

 

 

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Re:fata フルーツと野菜の美味しい青汁を飲んでみています。

リファータ・フルーツと野菜のおいしい青汁

 

先月末からこちらの青汁を飲み始めて約1週間になります。

以前他社の青汁を飲んでいましたが(緑効青汁的なもの)全く続かず・・・

今回も若干心配していましたが、とっても美味しくて今のところ苦にならず続けられています!

 

  • 飲み方について

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私は毎朝、朝ご飯の代わりに置き換えで炭酸で割って飲んでいます。

 

この画像は初日なのでまだ慣れておらず、結構泡立ちや溶け残りが写っています。

今現在は少量のお湯で溶いてから炭酸を注いでいるので、溶け残りなども気になりません。

 

 

  • 効果について

飲んでいてわかりやすく変わったことといえば、お通じです。(苦手な方すみません)

明らかに回数が増えましたし、そのおかげでニキビなど吹き出物がかなり減りました。

 

朝以外の食事にも気を使いながらですが

7月25日→53.3キロ

8月5日現在→51.4キロ

という現状です。

 

もともと産後太りで13キロ太っている状態なので、痩せやすいのだとは思いますが

とりあえず継続していきたいと思います。

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またレポートします。

 

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ワフードメイド 酒粕パックのレビュー

酒粕パックで透明感のある肌を目指そう!

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と言うことで

人気の酒粕パックを使ってみました!

 

ワフードメイドって『和』と『food』からきているのかな?

ネーミングがとても可愛いなと思いました。笑

 

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テクスチャは比較的硬め

塗るときに酒粕のとってもいい香り!

粕漬けになった気分だなと思ったけど、すぐに匂いは消えるので

苦手な方でも大丈夫かな?と思います。

 

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塗って少しおくと体温で緩むので、

1分くらいして伸ばし直しました。

(これは伸ばし直す前なのでちょっとムラがあります・・・)

 

流すとしっかり保湿されて、表面はツルッとしていました!

角質も取れているのかな?

肌色がワントーン上がったように思います!

 

一つ言うことがあるとすれば、流すのに少し時間がかかります。

記載の通り、冷水ではなくぬるま湯で落とせばスルッと落ちていきますので

ぬるま湯で丁寧に流すのを推奨します!

 

とはいえ週に2〜3回でいいので

時間のある日を選んでパックすればいいかなと思います!

 

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パッケージも可愛く、自立するので収納もしやすいなと思いました。

 

#ワフードメイド #酒粕パック

少し継続して使ってみようと思います。

 

 

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オートミール米化レシピ本 感想レビュー

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話題のオートミール米化レシピ

こちらの米化の分量で2種類のオートミールを米化してみたので

違いをこちらにまとめます。

 

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私のInstagram https://www.instagram.com/p/CRRF54UgGrr/?utm_source=ig_web_copy_link

にもまとめてレビューしました。

 

本自体の感想ですが

焼き鳥缶や、おからパウダーなど

私にとってはあまり普段使わないものが多く

「レシピ通り」にするには少々難しい本でしたが

とにかくアレンジが効くので、一度読んでおくのに損はないと思います。

 

へえ!こんな使い方があるのか!

と驚くことも多く、みのりがありました。

 

【応募】フルーツ青汁のダイエット効果とは?

【Twitter】夏の美ボディメイク★感想をツイートしてくださる方大募集!

 

今月3キロ減を目標に頑張ってきたけど

ただいまマイナス1キロですでに停滞中・・・

おそらく生理がきているのが大きいと思います・・・

 

なんとかまた波に乗りたいなとこちらに応募してみました。

ご縁があるといいな・・・!